La Préparation Mentale est accessible à toutes et à tous !
Le préparateur mental peut tout aussi bien travailler avec des adultes, que des adolescents et/ou des enfants (ayant bien sûr une certaine maturité). Il s’adapte en fonction de l’individu et de son besoin. Elle peut se pratiquer de manière individuelle et/ou collective.
Préparateur mental/coach diplômée, spécialisée dans le sport, je suis également formée pour accompagner des personnes dans d’autres domaines, comme des artistes, des étudiants, des entreprises et des particuliers. La Préparation Mentale ne s’applique pas qu’en sport. Elle est utile lorsqu’il est question de bien-être et de performance, peu importe le domaine !
